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業務過多が起こる原因とは?リスクと解消方法も解説!

更新日:2025年04月24日
働き方改革 / 生成AI
ひとりあたりの仕事量が偏っていたり、人材不足の状況に陥ったりすると、社員の業務過多につながります。仕事が山積みとなり残業が続けば、ストレスの増加によって社員の心身の健康に深刻な影響を及ぼすリスクが高まるのです。
 
しかし、「業務過多の解消方法がわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
 
そこで今回は、業務過多が起こる原因・リスクと解消方法を中心にご紹介します。
 
という方は本記事を参考にすると、業務過多が起こる原因がわかるだけでなく、具体的な解消方法も理解できます。
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業務過多とは

業務過多とは、社員に与えられた仕事の量や質が、本人の処理可能な範囲を超えてしまう状態を指します。
 
具体的には、「残業や休日出勤が常態化している」「勤務時間内に終わらない仕事が山積みになっている」「仕事の質が低下している」「ストレスや疲労が蓄積している」「私生活にまで支障をきたしている」といった状態が挙げられます。
 
このような状態が続くと、社員の心身の健康に影響を及ぼすだけでなく、生産性の低下や離職のリスクも高まります。そのため、企業は業務過多を放置せず、早めに対策を講じることが重要です。
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業務過多の原因

業務過多が起こる原因は主に3つあります。自社に当てはまる項目がないか、以下の内容を必ず確認しましょう。

人手が不足している

業務過多の1つ目の原因は、人手不足です。
 
業務量に対して社員の人数が不足している場合、1人あたりの負担が大きくなり、業務過多に陥ります。とくに、責任感が強いメンバーは業務を抱え込みやすく、キャパオーバーを引き起こす可能性が高いのです。
 
また、退職者が出ても新たな人員を採用しない場合、既存の社員が退職者の業務を引き継がなければならず、負担が深刻化します。そのため、業務に必要な適切人数を定めたうえで、人材の採用活動や人材派遣の活用、アウトソーシングの導入などを検討しましょう。

業務の分配が偏っている

業務過多の2つ目の原因は、業務分配の偏りです。
 
管理者が業務の進捗状況を把握し、社員一人一人に適切な仕事量を割り振らなければ、業務過多に陥ります。業務量が多すぎると社員の集中力が低下しやすく、結果として業務品質を落としかねないのです。
 
とくに、仕事が早い社員は、ほかの社員から仕事を振られて業務量が増えがちなので、管理者は心身の健康に配慮しながら監督する必要があります。また、業務過多になりそうなメンバーをフォローし合えるよう、日ごろから声をかけ合う文化を醸成しましょう。

業務が属人化している

業務過多の3つ目の原因は、業務の属人化です。
 
特定の社員しか業務の進め方を把握していない状態では、その社員に仕事が集中しやすくなり、結果として業務過多に陥ります。また、担当者の不在や退職時には業務が滞るリスクが高まり、組織全体の生産性が低下してしまうのです。
 
そのため、業務マニュアルの整備やナレッジの共有を進め、誰でも業務を引き継げる体制を整えることが重要です。あわせて、業務フローを定期的に見直し、常に最適な方法で業務を進められるようにしましょう。
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業務過多が抱える3つのリスク

ここでは、業務過多が抱える主なリスクを3つ紹介します。業務過多の状態を放置すると、以下のようなリスクが高まるので早急に解決しましょう。

(1)集中力が低くなる

業務過多が抱える1つ目のリスクは、集中力の低下です。
 
人の集中力には限界があるため、業務過多になると、業務の質は低下します。仕事量が多く、マルチタスクになっている状態では、ひとつの作業に没頭できません
 
とくに、複数業務を平行して進めると作業を次々に切り替える必要があり、「対応途中で作業を忘れる」「情報の入力・転記・送信ミスが発生する」などのリスクが高まります。そのため、管理者層は社員が集中して取り組めるよう、適切な業務量に調整しましょう。

(2)退職者が増える

業務過多が抱える2つ目のリスクは、退職者の増加です。
 
業務過多により残業・長時間労働が恒常化して、ワークライフバランスが悪くなれば、社員は退職を検討するようになります。また、退職者が出たことで在籍する社員の負担が増えれば、業務過多が深刻化するという悪循環に陥る恐れがあるのです。
 
このような状況が続けば、離職率の上昇だけでなく、企業の評判が低下して新たな人材の確保も難しくなります。そのため、社員が無理なく処理できる業務量か、管理者側は日ごろから声をかけて状況を把握することが重要です。
 

(3)業務上のトラブルが発生する

業務過多が抱える3つ目のリスクは、業務上のトラブルの発生です。
 
仕事量が多すぎると、心身ともに疲労が溜まりミスが増えやすくなります。さらに、タスク管理が煩雑になることで、業務の抜け漏れが起こり、生産性の低下を招く恐れがあるのです。
 
とくに、取引先とのやり取りで対応漏れが発生すれば、重大なトラブルに発展しかねません。こうしたリスクを未然に防ぐためにも、早期に業務過多を解消する必要があります。
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業務過多の解消方法3選

ここからは、業務過多の解消方法を3つご紹介します。以下の方法を実施して、業務過多の抱えるリスクを避けましょう。

(1)業務量を相談する場をつくる

業務過多の解消方法1つ目は、社内で業務量を相談する場を作ることです。
 
部下は立場上、自ら業務過多を言い出しづらい傾向にあります。そこで、定例ミーティングや朝礼などで「業務量を相談する場」を設ければ、状況を確認しやすくなるのです。
 
ただし、進捗を確かめるときには叱責するような言い回しは避けて、部下が業務量を正しく申告しやすい雰囲気をつくることが重要です。

(2)業務の進捗状況を記録・共有する

業務過多の解消方法2つ目は、業務の進捗状況を記録・共有することです。
 
進捗状況を記録・共有していれば、業務の分配における問題点が明確になるので、現状を改善しやすくなります。しかし、紙に書き込むアナログな方法では、社員間で同時に閲覧ができず、共有にも時間がかかるため非効率です。
 
また、ExcelやWordなどのファイルで進捗を管理する場合も、共有のたびにメールや別のツールを使う必要があり、手間がかかります。 そのため、情報の共有・管理を一元化できるITツールを導入すれば、リアルタイムで進捗を把握でき、業務効率化にも効果的です。

(3)業務のマニュアル化を進める

業務過多の解消方法3つ目は、業務のマニュアル化を進めることです。
 
業務手順などをまとめたマニュアルを整備しておくことで、業務の引き継ぎがスムーズになり、属人化の防止や教育コストの削減が期待できます。さらに、マニュアルによって業務プロセスが標準化されることで、一定の品質を保ちながら業務を遂行可能です。
 
また、マニュアルは一度作成したら終わりではなく、状況の変化に応じて定期的に見直し、常に最新の状態を保つことが重要です。たとえば、「ナレカン」のようなツールを使うと、更新した内容を全体へ共有し、誰でもすぐにアクセスできる状態で管理できます。
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【必見】業務過多の解消に役立つITツール

以下では、業務過多の解消に役立つITツールを解説します。
 
業務過多を解消するには、属人化した業務の整理や情報共有の効率化を図る必要があります。そこで、「情報を一元管理し、社内のナレッジ共有がスムーズにできるツール」を導入しましょう。
 
ただし、規模の大きな企業では、マニュアル化すべき業務や共有すべき情報が多く「どこに何の情報があるかわからない」という課題が生じます。そのため、「検索性の高いツール」を選ぶと業務の方法を素早く把握し、進捗の遅れにも早期に気づくことができます。
 
結論、業務改善の解消には、、社内のあらゆる情報を一元管理でき、高精度の検索機能で欲しい情報がすぐに見つかる「ナレカン」が最適です。
 
ナレカンでは、「記事」に業務ノウハウやマニュアル、Q&Aをわかりやすく整理でき、属人化の防止や問い合わせ対応の手間削減につながります。また、“ヒット率100%”の「キーワード検索」で情報をすぐに活用し、繰り返しの業務や無駄な調査を減らせるのです。

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業務過多の原因・リスクと解消方法まとめ

これまで、業務過多の原因・リスクと解消方法を解説しました。
 
業務過多は「集中力の低下・退職者の増加・業務上のトラブルの発生」などのリスクを伴います。こうしたリスクを防ぐためには、業務マニュアルの整備や、社員間での情報共有が不可欠です。
 
そこで、「社内情報を一元管理し、ナレッジの共有・活用がしやすいツール」を導入しましょう。とくに、「検索性に優れたツール」であれば、欲しい情報をすぐに見つけて活用でき、業務を効率的に進められます。
 
結論、業務過多の解消には、業務マニュアルやナレッジを一元管理でき、“ヒット率100%”の検索機能で必要な情報がすぐに見つかる「ナレカン」が最適です。
 
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この記事の監修者
澤村大輔の画像

株式会社Stock
代表取締役社長 澤村大輔

1986年生まれ。早稲田大学法学部卒。
新卒で、野村総合研究所(NRI)に、経営コンサルタントとして入社。
その後、株式会社リンクライブ(現:株式会社Stock)を設立。代表取締役に就任。
2018年、「世界中の『非IT企業』から、情報共有のストレスを取り除く」ことをミッションに、チームの情報を最も簡単に管理できるツール「Stock」を正式ローンチ。
2020年、DNX VenturesEast Venturesマネーフォワード等のベンチャーキャピタル(VC)から、総額1億円の資金調達を実施。
2021年、東洋経済「すごいベンチャー100」に選出。
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